Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mandarin orange, raw
Kalori ve besin değerleri
39
kalorikcal başına 100 g
Protein0,8 g
Karb.8,3 g
Yağ0 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 39 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbonhidrat 8,3 g 3%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 8,3 g —
- Sodyum 1,3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 15,8 µg 2%
- C vitamini 37 mg 41%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,59 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,31 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,15 mg 3%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Biyotin (B7) 0,53 µg 2%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 10,2 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 26,4 mg 2%
- Demir 0,08 mg 0%
- Magnezyum 10 mg 2%
- Fosfor 18,9 mg 2%
- Potasyum 154 mg 3%
- Çinko 0,05 mg 0%
- Bakır 0,04 mg 5%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 0,05 µg 0%
- İyot 0,05 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,8 g | 8,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 4,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,2 g | 13 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 79 | 1,6 g | 17 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2 g | 21 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Mandarin45 kcal / 100 g
- Mandalinamandalina portakalları, çiğ53 kcal / 100 g
- Tamarind indian date182 kcal / 100 g
- Mandarin flesh41 kcal / 100 g
- Klementinçiğ47 kcal / 100 g
- Melon cantaloup38 kcal / 100 g
- Muskmelon22 kcal / 100 g
- Pomelo48 kcal / 100 g
- Klemenstin veya mandalinakabuksuz, çekirdeksiz etli kısım, çiğ46 kcal / 100 g
Mandarin orange, raw hakkında sorular
Mandarin orange, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mandarin orange, raw ürününün 100 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Mandarin orange, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mandarin orange, raw ürününün 50 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Mandarin orange, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mandarin orange, raw ürününün 150 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Mandarin orange, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mandarin orange, raw ürününün 200 g miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Mandarin orange, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mandarin orange, raw ürününün 250 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 560 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
