Tabağınızda ne olduğunu bilin
Limonlu puding
Kalori ve besin değerleri
ilave yağ, potasyumlu ve sodyumlu kuru karışım, normal
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 366 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbonhidrat 90 g 33%
- Yağ 1,5 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 1%
- Lif 0,1 g 0%
- Sodyum 849 mg 37%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,02 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,03 mg 1%
- B6 vitamini 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Demir 0,17 mg 1%
- Magnezyum 4 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Potasyum 257 mg 5%
- Çinko 0,02 mg 0%
- Bakır 0,02 mg 3%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 0,7 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 0,1 g | 90 g | 1,5 g |
| 1 porsiyon | 85 g | 311 | 0,1 g | 77 g | 1,3 g |
| 2 porsiyon | 170 g | 622 | 0,2 g | 153 g | 2,6 g |
| ½ porsiyon | 42,5 g | 156 | 0 g | 38 g | 0,6 g |
| 3 porsiyon | 255 g | 933 | 0,3 g | 230 g | 3,8 g |
| 4 porsiyon | 340 g | 1244 | 0,3 g | 307 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 0,1 g | 45 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 0,2 g | 135 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 0,2 g | 180 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 0,3 g | 226 g | 3,8 g |
Benzer yiyecekler
- Muzlu puding karışımıkuru karışım, normal, eklenmiş yağlı387 kcal / 100 g
- Muzlu pudingkuru karışım, normal, %2 yağlı süt ile hazırlanmış101 kcal / 100 g
- Vanilyalı pudingkuru karışım, normal379 kcal / 100 g
- Pudingçikolata hariç tüm tatlar, kuru karışım, normal, düşük kalorili, hazırlanmamış352 kcal / 100 g
- Vanilyalı puding tozukuru, normal, hazırlanmamış379 kcal / 100 g
- Çikolatalı pudingkuru karışım, normal, hazırlanmamış362 kcal / 100 g
- Limon jölesikuru karışım, diyet, hazırlanmış12 kcal / 100 g
- Hindistan cevizli pudingkuru karışım, normal, %2 yağlı sütle hazırlanmış87 kcal / 100 g
- Çikolatalı puding karışımıkuru karışım, hazır378 kcal / 100 g
- Hindistan cevizi kremalı puding karışımıkuru karışım, normal434 kcal / 100 g
Limonlu puding hakkında sorular
Limonlu puding ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Limonlu puding ürününün 100 g miktarı 366 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 90 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Limonlu puding ürününün 1 porsiyon (85 g) miktarında kaç kalori var?
Limonlu puding ürününün 1 porsiyon (85 g) miktarı 311 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 77 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Limonlu puding ürününün 2 porsiyon (170 g) miktarında kaç kalori var?
Limonlu puding ürününün 2 porsiyon (170 g) miktarı 622 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 153 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Limonlu puding ürününün ½ porsiyon (42,5 g) miktarında kaç kalori var?
Limonlu puding ürününün ½ porsiyon (42,5 g) miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 38 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Limonlu puding ürününün 3 porsiyon (255 g) miktarında kaç kalori var?
Limonlu puding ürününün 3 porsiyon (255 g) miktarı 933 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 230 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Limonlu puding ürününün 4 porsiyon (340 g) miktarında kaç kalori var?
Limonlu puding ürününün 4 porsiyon (340 g) miktarı 1244 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 307 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Limonlu puding ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Limonlu puding ürününün 50 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 45 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Limonlu puding ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Limonlu puding ürününün 150 g miktarı 549 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 135 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 170242 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
