Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lamb or mutton and noodles with gravy
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 141 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 5,5 g 7%
- Doymuş yağ 1,9 g 10%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 0,3 g —
- Sodyum 314 mg 14%
- Kolesterol 34 mg 11%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 4 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,15 mg 1%
- K vitamini 1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 2,3 mg 15%
- B6 vitamini 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- B12 vitamini 0,47 µg 20%
- Kolin 30,9 mg 6%
Mineraller
- Kalsiyum 13 mg 1%
- Demir 1,2 mg 6%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Fosfor 80 mg 6%
- Potasyum 86 mg 2%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Selenyum 17,7 µg 32%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 6,8 g | 15 g | 5,5 g |
| 1 porsiyon | 249 g | 351 | 17 g | 37 g | 14 g |
| 2 porsiyon | 498 g | 702 | 34 g | 74 g | 27 g |
| ½ porsiyon | 124,5 g | 176 | 8,5 g | 19 g | 6,8 g |
| 3 porsiyon | 747 g | 1053 | 51 g | 112 g | 41 g |
| 4 porsiyon | 996 g | 1404 | 68 g | 149 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,4 g | 7,5 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 10 g | 22 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 14 g | 30 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 17 g | 37 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Beef and noodles with gravy139 kcal / 100 g
- Lamb or mutton and potatoes with gravy129 kcal / 100 g
- Beef and noodles with mushroom sauce136 kcal / 100 g
- Stew lamb117 kcal / 100 g
- Venison or deer and noodles with cream or white sauce141 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with gravy140 kcal / 100 g
- Kuzu veya koyun etisoslu219 kcal / 100 g
Lamb or mutton and noodles with gravy hakkında sorular
Lamb or mutton and noodles with gravy ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lamb or mutton and noodles with gravy ürününün 100 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Lamb or mutton and noodles with gravy ürününün 1 porsiyon (249 g) miktarında kaç kalori var?
Lamb or mutton and noodles with gravy ürününün 1 porsiyon (249 g) miktarı 351 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 37 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Lamb or mutton and noodles with gravy ürününün 2 porsiyon (498 g) miktarında kaç kalori var?
Lamb or mutton and noodles with gravy ürününün 2 porsiyon (498 g) miktarı 702 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 74 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Lamb or mutton and noodles with gravy ürününün ½ porsiyon (124,5 g) miktarında kaç kalori var?
Lamb or mutton and noodles with gravy ürününün ½ porsiyon (124,5 g) miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 19 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Lamb or mutton and noodles with gravy ürününün 3 porsiyon (747 g) miktarında kaç kalori var?
Lamb or mutton and noodles with gravy ürününün 3 porsiyon (747 g) miktarı 1053 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 112 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Lamb or mutton and noodles with gravy ürününün 4 porsiyon (996 g) miktarında kaç kalori var?
Lamb or mutton and noodles with gravy ürününün 4 porsiyon (996 g) miktarı 1404 kcal içerir; ayrıca 68 g protein, 149 g karbonhidrat ve 55 g yağ içerir.
Lamb or mutton and noodles with gravy ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lamb or mutton and noodles with gravy ürününün 50 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Lamb or mutton and noodles with gravy ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lamb or mutton and noodles with gravy ürününün 150 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 22 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 27233000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
