Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lablab fasulyesi tohumları
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, suyla, yağsız, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 76 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0,4 g 0%
- Lif 3,9 g 14%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 5,6 g | 11 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,8 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 8,4 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 11 g | 21 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 14 g | 27 g | 0,9 g |
Benzer yiyecekler
- Lablab fasulyesiolgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzlu117 kcal / 100 g
- Sümbül fasulyesiolgunlaşmamış tohumlar, haşlanmış, süzülmüş50 kcal / 100 g
- Hyasint fasulyesi tohumlarıtohumlar, kurutulmuş, çiğ316 kcal / 100 g
- Lablab fasulyesi tohumlarının ıslatma suyupişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu120 kcal / 100 g
- Baklapişmiş (%50 tane, %50 su), yağsız, tuzlu65 kcal / 100 g
- Kanatlı fasulye olgun tohumlarıolgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzlu147 kcal / 100 g
- Güvercin bezelyesi tohumukurutulmuş, haşlanmış (%50 fasulye %50 su), yajsız, tuzsuz99 kcal / 100 g
- Büyük lima fasulyesipişmiş, haşlanmış, tuzsuz115 kcal / 100 g
- Kuru fasulyehaşlanmış, yağsız, tuzlu129 kcal / 100 g
- Kanatlı fasulye olgunlaşmamış tohumlarıolgunlaşmamış tohumlar, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu37 kcal / 100 g
Lablab fasulyesi tohumları hakkında sorular
Lablab fasulyesi tohumları ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lablab fasulyesi tohumları ürününün 100 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Lablab fasulyesi tohumları ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lablab fasulyesi tohumları ürününün 50 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Lablab fasulyesi tohumları ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lablab fasulyesi tohumları ürününün 150 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Lablab fasulyesi tohumları ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lablab fasulyesi tohumları ürününün 200 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Lablab fasulyesi tohumları ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lablab fasulyesi tohumları ürününün 250 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0105T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
