Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu kıyması
Kalori ve besin değerleri
hazırlanmış
252
kalorikcal başına 100 g
Protein30 g
Karb.0,3 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 252 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Karbonhidrat 0,3 g 0%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 6,5 g 33%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 30 g | 0,3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 15 g | 0,2 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 46 g | 0,5 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 61 g | 0,6 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 76 g | 0,8 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu kıymaçiğ282 kcal / 100 g
- Koyun kıymasıkanada usulü, pişmiş221 kcal / 100 g
- Kıyma%70 yağı az / %30 yağlı, çiğ332 kcal / 100 g
- Kıyılmış domuz etihazırlanmış243 kcal / 100 g
- Dana kıymakasaptan, çiğ180 kcal / 100 g
- Kıymalı kuzu köftesihazırlanmış, köfte, Türk usulü203 kcal / 100 g
- Kıyma kümes hayvanı eti137 kcal / 100 g
- Yeni Zelanda kuzu kıymadondurulmuş, haşlanmış243 kcal / 100 g
- Sığır kıymasıçiğ225 kcal / 100 g
- Kuzu etimekanik olarak ayrılmış, çiğ276 kcal / 100 g
Kuzu kıyması hakkında sorular
Kuzu kıyması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu kıyması ürününün 100 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kuzu kıyması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu kıyması ürününün 50 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Kuzu kıyması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu kıyması ürününün 150 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kuzu kıyması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu kıyması ürününün 200 g miktarı 504 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kuzu kıyması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu kıyması ürününün 250 g miktarı 630 kcal içerir; ayrıca 76 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1576 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
