Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kurutulmuş mezgit
Kalori ve besin değerleri
kurutulmuş
356
kalorikcal başına 100 g
Protein80 g
Karb.1,1 g
Yağ3,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 356 kcal —
- Protein 80 g 160%
- Karbonhidrat 1,1 g 0%
- Yağ 3,5 g 4%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 80 g | 1,1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 40 g | 0,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 120 g | 1,7 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 160 g | 2,2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 200 g | 2,8 g | 8,8 g |
Benzer yiyecekler
Kurutulmuş mezgit hakkında sorular
Kurutulmuş mezgit ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş mezgit ürününün 100 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 80 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Kurutulmuş mezgit ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş mezgit ürününün 50 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kurutulmuş mezgit ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş mezgit ürününün 150 g miktarı 534 kcal içerir; ayrıca 120 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Kurutulmuş mezgit ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş mezgit ürününün 200 g miktarı 712 kcal içerir; ayrıca 160 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Kurutulmuş mezgit ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş mezgit ürününün 250 g miktarı 890 kcal içerir; ayrıca 200 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 121320 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
