Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kurutulmuş kayısı
Kalori ve besin değerleri
şekerle haşlanmış
92
kalorikcal başına 100 g
Protein1,9 g
Karb.22 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 92 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 0,3 g 0%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 22 g —
- Sodyum 21 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 43 µg 5%
- D vitamini 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,9 mg 6%
- Pantotenik asit (B5) 0,21 mg 4%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 36 mg 3%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 25 mg 6%
- Fosfor 47 mg 4%
- Potasyum 740 mg 16%
- Çinko 0,3 mg 3%
- Bakır 0,16 mg 18%
- Manganez 0,2 mg 9%
- Selenyum 3 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1,9 g | 22 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1 g | 11 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 2,9 g | 33 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 3,8 g | 44 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 4,8 g | 55 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Kayısıçiğ48 kcal / 100 g
- Haşlanmış kayısıhaşlanmış47 kcal / 100 g
- Kuru incirşekerle haşlanmış143 kcal / 100 g
- Kuru erikmeyve eti ve kabuk, şekerle haşlanmış103 kcal / 100 g
- Konserve kayısışekerli, konserve, süzülmüş69 kcal / 100 g
- Şurubunda kayısışurupta65 kcal / 100 g
- Şeker şerbetinde konserve kayısıkonserve, şeker şerbetli118 kcal / 100 g
- Yarı kuru kayısıyemeye hazır161 kcal / 100 g
- Kayısı kompostosuşekersiz38 kcal / 100 g
- Kurutulmuş şeftalikükürtlenmiş, haşlanmış, şeker ilaveli103 kcal / 100 g
Kurutulmuş kayısı hakkında sorular
Kurutulmuş kayısı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş kayısı ürününün 100 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 22 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kurutulmuş kayısı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş kayısı ürününün 50 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kurutulmuş kayısı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş kayısı ürününün 150 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 33 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kurutulmuş kayısı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş kayısı ürününün 200 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 44 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kurutulmuş kayısı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş kayısı ürününün 250 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 55 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 14-032 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
