Tabağınızda ne olduğunu bilin
Krema tatlısı
Kalori ve besin değerleri
soğutulmuş, ortalama
138
kalorikcal başına 100 g
Protein3,5 g
Karb.17 g
Yağ5,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 138 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 5,8 g 7%
- Doymuş yağ 3,7 g 19%
- Lif 0,8 g 3%
- Şekerler 15 g —
- Sodyum 57,8 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 53,8 µg 6%
- D vitamini 0,04 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,45 mg 9%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- B12 vitamini 0,13 µg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 102 mg 8%
- Demir 1 mg 6%
- Magnezyum 17 mg 4%
- Fosfor 92,5 mg 7%
- Potasyum 201 mg 4%
- Çinko 0,44 mg 4%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,08 mg 4%
- Selenyum 2,4 µg 4%
- İyot 22,3 µg 15%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3,5 g | 17 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,8 g | 8,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 5,3 g | 26 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 7 g | 35 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 8,8 g | 44 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Vanilyalı krema tatlısısoğutulmuş103 kcal / 100 g
- Çikolatalı kبstard tatlısısoğutulmuş121 kcal / 100 g
- Karemli kبstard tatlısısoğutulmuş108 kcal / 100 g
- Kahveli krem karamelsoğutulmuş118 kcal / 100 g
- Yumurtalı pudingsoğutulmuş124 kcal / 100 g
- Muhallebitam yağlı sütle hazırlanmış114 kcal / 100 g
- Karamelli pudingsoğutulmuş155 kcal / 100 g
- Kremayarım yağlı, tüm çeşitler85 kcal / 100 g
- Soya tatlısısoğutulmuş, ortalama67 kcal / 100 g
- Muhallebi kreması158 kcal / 100 g
Krema tatlısı hakkında sorular
Krema tatlısı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Krema tatlısı ürününün 100 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 17 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Krema tatlısı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Krema tatlısı ürününün 50 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Krema tatlısı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Krema tatlısı ürününün 150 g miktarı 207 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 26 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Krema tatlısı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Krema tatlısı ürününün 200 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 35 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Krema tatlısı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Krema tatlısı ürününün 250 g miktarı 345 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 44 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 39230 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
