Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kömür balığı
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş
76
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0 g
Yağ1,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 76 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 1,1 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 17 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8,3 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 25 g | 0 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 33 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 42 g | 0 g | 2,8 g |
Benzer yiyecekler
- Kömür balığı ve pollockpane edilmiş, derin dondurulmuş175 kcal / 100 g
- Kömür balığı filetosuyağ ve tuzla kısık ateşte pişirilmiş122 kcal / 100 g
- Pane edilmiş kömür balığı ve pollockderin dondurulmuş, derin yağda kızartılmış257 kcal / 100 g
- Pollakgüveçte pişirilmiş94 kcal / 100 g
- Alaska mezgitiderin dondurulmuş, haşlanmış65 kcal / 100 g
- Saithepane harcı kaplı, endüstriyel olarak üretilmiş182 kcal / 100 g
- Saithe filetounlanmış, önceden kızartılmış soğanlı, dondurulmuş, endüstriyel olarak üretilmiş145 kcal / 100 g
- Alaska mezgitderin dondurulmuş72 kcal / 100 g
- Morinaderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş68 kcal / 100 g
- Pollockpişmiş98 kcal / 100 g
Kömür balığı hakkında sorular
Kömür balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kömür balığı ürününün 100 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Kömür balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kömür balığı ürününün 50 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kömür balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kömür balığı ürününün 150 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Kömür balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kömür balığı ürününün 200 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Kömür balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kömür balığı ürününün 250 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T207252 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
