Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kızılcık
Kalori ve besin değerleri
57
kalorikcal başına 100 g
Protein0,8 g
Karb.8,8 g
Yağ1,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 57 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbonhidrat 8,8 g 3%
- Yağ 1,2 g 2%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 3,7 g 13%
- Şekerler 8,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,8 g | 8,8 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,4 g | 4,4 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,2 g | 13 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 1,6 g | 18 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2 g | 22 g | 3 g |
Benzer yiyecekler
- Kızılcık reçeli177 kcal / 100 g
- Kızılcık kompostosu128 kcal / 100 g
- Kızılcık suyu50 kcal / 100 g
- Turna yemişiçiğ46 kcal / 100 g
- Cranberry15 kcal / 100 g
- Kırmızı yaban mersinilingonberry, yabani, çiğ55 kcal / 100 g
- Kırmızı frenk üzümü36 kcal / 100 g
- Yaban mersini40 kcal / 100 g
- Kurutulmuş turna yemişitatlandırılmış308 kcal / 100 g
- Cüce turna yemişi veya dağ üzümüçiğ, Alaska yerlisi55 kcal / 100 g
Kızılcık hakkında sorular
Kızılcık ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık ürününün 100 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Kızılcık ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık ürününün 50 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kızılcık ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık ürününün 150 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kızılcık ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık ürününün 200 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 18 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Kızılcık ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık ürününün 250 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 22 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 156 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç