Tabağınızda ne olduğunu bilin

Kırmızı lahana

Kalori ve besin değerleri

pişmiş

kalorikcal başına 100 g

Protein0,8 g

Karb.8,3 g

Yağ2,2 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	61	0,8 g	8,3 g	2,2 g
50 g	50 g	31	0,4 g	4,2 g	1,1 g
150 g	150 g	92	1,2 g	13 g	3,3 g
200 g	200 g	122	1,6 g	17 g	4,4 g
250 g	250 g	153	2 g	21 g	5,5 g

Kırmızı lahana ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı lahana ürününün 100 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.

Kırmızı lahana ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı lahana ürününün 50 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Kırmızı lahana ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı lahana ürününün 150 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Kırmızı lahana ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı lahana ürününün 200 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 17 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.

Kırmızı lahana ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Kırmızı lahana ürününün 250 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 21 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.

Kaynak: slv 453 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç