Tabağınızda ne olduğunu bilin

Kebab meat, 75% meat

Kalori ve besin değerleri

236
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.2,9 g
Yağ17 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 236 kcal —
  • Protein 19 g 37%
  • Karbonhidrat 2,9 g 1%
  • Yağ 17 g 21%
  • Doymuş yağ 7,3 g 37%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0,5 g —
  • Sodyum 482 mg 21%
  • Kolesterol 50,4 mg 17%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 19,7 µg 2%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,2 µg 1%
  • E vitamini 0,45 mg 3%
  • K vitamini 1,8 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasin (B3) 4,8 mg 30%
  • B6 vitamini 0,41 mg 24%
  • Folat (B9) 3,7 µg 1%
  • B12 vitamini 1,1 µg 45%

Mineraller

  • Kalsiyum 11,9 mg 1%
  • Demir 1,8 mg 10%
  • Magnezyum 18,1 mg 4%
  • Fosfor 137 mg 11%
  • Potasyum 244 mg 5%
  • Çinko 5,4 mg 49%
  • Bakır 0,06 mg 7%
  • Manganez 0,01 mg 0%
  • Selenyum 16,6 µg 30%
  • İyot 3 µg 2%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g23619 g2,9 g17 g
50 g50 g1189,4 g1,5 g8,3 g
150 g150 g35428 g4,4 g25 g
200 g200 g47238 g5,8 g33 g
250 g250 g59047 g7,3 g41 g

Kebab meat, 75% meat hakkında sorular

Kebab meat, 75% meat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Kebab meat, 75% meat ürününün 100 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kebab meat, 75% meat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Kebab meat, 75% meat ürününün 50 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.

Kebab meat, 75% meat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Kebab meat, 75% meat ürününün 150 g miktarı 354 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.

Kebab meat, 75% meat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Kebab meat, 75% meat ürününün 200 g miktarı 472 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.

Kebab meat, 75% meat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Kebab meat, 75% meat ürününün 250 g miktarı 590 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 33370 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç