Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karnabahar
Kalori ve besin değerleri
kısık ateşte pişirilmiş, yağlı ve tuzlu
75
kalorikcal başına 100 g
Protein2 g
Karb.4,4 g
Yağ5,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 75 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbonhidrat 4,4 g 2%
- Yağ 5,3 g 7%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 1,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2 g | 4,4 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1 g | 2,2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3 g | 6,5 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 4 g | 8,7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 5 g | 11 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Karnabahar salatasıpişmiş, soya yağlı, tuzlu97 kcal / 100 g
- Karnabahar pilavıpişmiş19 kcal / 100 g
- Yeşil karnabaharpişmiş, tuzlu32 kcal / 100 g
- Mor karnabaharpişmiş25 kcal / 100 g
- Beyaz lahanatürlü, yağlı ve tuzlu58 kcal / 100 g
- Brokolikısık ateşte pişirilmiş, yağlı ve tuzlu82 kcal / 100 g
- Alabaşkısık ateşte pişirilmiş, yağlı ve tuzlu80 kcal / 100 g
- Kıvırcık kara lahanakısık ateşte pişirilmiş, yağlı ve tuzlu77 kcal / 100 g
- Brüksel lahanasıkısık ateşte pişirilmiş (yağ ve tuz ile)64 kcal / 100 g
- Havuçyağ ve tuzla kısık ateşte pişirilmiş66 kcal / 100 g
Karnabahar hakkında sorular
Karnabahar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 100 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 50 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 150 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 200 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 250 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X531612 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
