Tabağınızda ne olduğunu bilin

Karışık mantar

Kalori ve besin değerleri

yağsız kızartılmış (tavada)

kalorikcal başına 100 g

Protein5,7 g

Karb.3,6 g

Yağ0,5 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	55	5,7 g	3,6 g	0,5 g
50 g	50 g	28	2,9 g	1,8 g	0,3 g
150 g	150 g	83	8,6 g	5,3 g	0,8 g
200 g	200 g	110	11 g	7,1 g	1 g
250 g	250 g	138	14 g	8,9 g	1,3 g

Karışık mantar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Karışık mantar ürününün 100 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Karışık mantar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Karışık mantar ürününün 50 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Karışık mantar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Karışık mantar ürününün 150 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Karışık mantar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Karışık mantar ürününün 200 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Karışık mantar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Karışık mantar ürününün 250 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 8,9 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Kaynak: BLS (Germany) K750182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç