Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karışık mantar
Kalori ve besin değerleri
fırınlanmış
47
kalorikcal başına 100 g
Protein4,9 g
Karb.3 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 47 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 7,1 g 25%
- Şekerler 1,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 4,9 g | 3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2,5 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 7,4 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 9,8 g | 6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 12 g | 7,5 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
Karışık mantar hakkında sorular
Karışık mantar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karışık mantar ürününün 100 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Karışık mantar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karışık mantar ürününün 50 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Karışık mantar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karışık mantar ürününün 150 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Karışık mantar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karışık mantar ürününün 200 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Karışık mantar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karışık mantar ürününün 250 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) K750162 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç