Tabağınızda ne olduğunu bilin

Karışık mantar

Kalori ve besin değerleri

kurutulmuş

257
kalorikcal başına 100 g
Protein27 g
Karb.17 g
Yağ2,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 257 kcal —
  • Protein 27 g 54%
  • Karbonhidrat 17 g 6%
  • Yağ 2,2 g 3%
  • Doymuş yağ 0,3 g 2%
  • Lif 39 g 139%
  • Şekerler 7,4 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g25727 g17 g2,2 g
50 g50 g12913 g8,3 g1,1 g
150 g150 g38640 g25 g3,3 g
200 g200 g51454 g33 g4,4 g
250 g250 g64367 g41 g5,5 g

Karışık mantar hakkında sorular

Karışık mantar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Karışık mantar ürününün 100 g miktarı 257 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 17 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.

Karışık mantar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Karışık mantar ürününün 50 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Karışık mantar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Karışık mantar ürününün 150 g miktarı 386 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 25 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Karışık mantar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Karışık mantar ürününün 200 g miktarı 514 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 33 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.

Karışık mantar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Karışık mantar ürününün 250 g miktarı 643 kcal içerir; ayrıca 67 g protein, 41 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.

Kaynak: BLS (Germany) K750400 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç