Tabağınızda ne olduğunu bilin

karidesli madras köri

Kalori ve besin değerleri

paket

115
kalorikcal başına 100 g
Protein7,8 g
Karb.2,5 g
Yağ8,3 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 115 kcal —
  • Protein 7,8 g 16%
  • Karbonhidrat 2,5 g 1%
  • Yağ 8,3 g 11%
  • Doymuş yağ 1,4 g 7%
  • Lif 2,4 g 9%
  • Şekerler 1,2 g —
  • Sodyum 301 mg 13%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 53 µg 6%
  • E vitamini 3,6 mg 24%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,6 mg 4%
  • B6 vitamini 0,08 mg 5%

Mineraller

  • Kalsiyum 96 mg 7%
  • Demir 4,1 mg 23%
  • Magnezyum 26 mg 6%
  • Fosfor 95 mg 8%
  • Potasyum 188 mg 4%
  • Çinko 0,8 mg 7%
  • Bakır 0,1 mg 11%
  • Manganez 0,3 mg 13%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1157,8 g2,5 g8,3 g
50 g50 g583,9 g1,3 g4,2 g
150 g150 g17312 g3,8 g13 g
200 g200 g23016 g5 g17 g
250 g250 g28820 g6,3 g21 g

karidesli madras köri hakkında sorular

karidesli madras köri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

karidesli madras köri ürününün 100 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.

karidesli madras köri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

karidesli madras köri ürününün 50 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.

karidesli madras köri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

karidesli madras köri ürününün 150 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

karidesli madras köri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

karidesli madras köri ürününün 200 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 5 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

karidesli madras köri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

karidesli madras köri ürününün 250 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 16-366 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç