Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sebzeli Szechuan karides

Kalori ve besin değerleri

paket

83
kalorikcal başına 100 g
Protein7,8 g
Karb.2,5 g
Yağ4,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 83 kcal —
  • Protein 7,8 g 16%
  • Karbonhidrat 2,5 g 1%
  • Yağ 4,7 g 6%
  • Doymuş yağ 0,7 g 3%
  • Lif 1,2 g 4%
  • Şekerler 0,8 g —
  • Sodyum 536 mg 23%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 95 µg 11%
  • C vitamini 2 mg 2%
  • E vitamini 2 mg 13%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,4 mg 3%
  • B6 vitamini 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 12 µg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 40 mg 3%
  • Demir 1,1 mg 6%
  • Magnezyum 15 mg 4%
  • Fosfor 65 mg 5%
  • Potasyum 102 mg 2%
  • Çinko 0,4 mg 4%
  • Bakır 0,11 mg 12%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g837,8 g2,5 g4,7 g
50 g50 g423,9 g1,3 g2,4 g
150 g150 g12512 g3,8 g7,1 g
200 g200 g16616 g5 g9,4 g
250 g250 g20820 g6,3 g12 g

Sebzeli Szechuan karides hakkında sorular

Sebzeli Szechuan karides ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sebzeli Szechuan karides ürününün 100 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.

Sebzeli Szechuan karides ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sebzeli Szechuan karides ürününün 50 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.

Sebzeli Szechuan karides ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sebzeli Szechuan karides ürününün 150 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.

Sebzeli Szechuan karides ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sebzeli Szechuan karides ürününün 200 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 5 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.

Sebzeli Szechuan karides ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sebzeli Szechuan karides ürününün 250 g miktarı 208 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 16-335 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç