Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karamelli vanilyalı kurabiye
Kalori ve besin değerleri
hindistancevizi ve çikolata kaplama
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 489 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 60 g 22%
- Yağ 26 g 33%
- Doymuş yağ 18 g 89%
- Lif 4,4 g 16%
- Şekerler 36 g —
- Sodyum 182 mg 8%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 6 µg 1%
- C vitamini 0,2 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 2,4 mg 16%
- K vitamini 5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantotenik asit (B5) 0,14 mg 3%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- B12 vitamini 0,04 µg 2%
- Kolin 11,4 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 40 mg 3%
- Demir 3,2 mg 18%
- Magnezyum 30 mg 7%
- Fosfor 76 mg 6%
- Potasyum 195 mg 4%
- Çinko 0,5 mg 5%
- Bakır 0,38 mg 42%
- Manganez 0,23 mg 10%
- Selenyum 9,4 µg 17%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 3,5 g | 60 g | 26 g |
| 1 porsiyon | 29 g | 142 | 1 g | 17 g | 7,5 g |
| 2 porsiyon | 58 g | 284 | 2 g | 35 g | 15 g |
| ½ porsiyon | 14,5 g | 71 | 0,5 g | 8,7 g | 3,7 g |
| 3 porsiyon | 87 g | 425 | 3 g | 52 g | 22 g |
| 4 porsiyon | 116 g | 567 | 4,1 g | 69 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 1,8 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 5,3 g | 90 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 7 g | 119 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 8,8 g | 149 g | 65 g |
Benzer yiyecekler
- Vanilyalı veya çikolatalı gofretaromalı dolgu, çikolata kaplı veya kapsız, ticari506 kcal / 100 g
- Vanilyalı şekerli kurabiyeçikolata soslu, ticari495 kcal / 100 g
- Hindistan cevizli marshmallow'lu bisküviticari, çikolata kaplı, hindistan cevizli marshmallow465 kcal / 100 g
- Karamelli kurabiyeçikolata kaplı, perakende466 kcal / 100 g
Karamelli vanilyalı kurabiye hakkında sorular
Karamelli vanilyalı kurabiye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karamelli vanilyalı kurabiye ürününün 100 g miktarı 489 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 60 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Karamelli vanilyalı kurabiye ürününün 1 porsiyon (29 g) miktarında kaç kalori var?
Karamelli vanilyalı kurabiye ürününün 1 porsiyon (29 g) miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 17 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Karamelli vanilyalı kurabiye ürününün 2 porsiyon (58 g) miktarında kaç kalori var?
Karamelli vanilyalı kurabiye ürününün 2 porsiyon (58 g) miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 35 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Karamelli vanilyalı kurabiye ürününün ½ porsiyon (14,5 g) miktarında kaç kalori var?
Karamelli vanilyalı kurabiye ürününün ½ porsiyon (14,5 g) miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Karamelli vanilyalı kurabiye ürününün 3 porsiyon (87 g) miktarında kaç kalori var?
Karamelli vanilyalı kurabiye ürününün 3 porsiyon (87 g) miktarı 425 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 52 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Karamelli vanilyalı kurabiye ürününün 4 porsiyon (116 g) miktarında kaç kalori var?
Karamelli vanilyalı kurabiye ürününün 4 porsiyon (116 g) miktarı 567 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 69 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Karamelli vanilyalı kurabiye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karamelli vanilyalı kurabiye ürününün 50 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 30 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Karamelli vanilyalı kurabiye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karamelli vanilyalı kurabiye ürününün 150 g miktarı 734 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 90 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171835 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
