Tabağınızda ne olduğunu bilin

Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt)

Kalori ve besin değerleri

kalorikcal başına 100 g

Protein2,3 g

Karb.3,8 g

Yağ0,4 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 52 kcal —
Protein 2,3 g 5%
Karbonhidrat 3,8 g 1%
Yağ 0,4 g 1%
Doymuş yağ 0,1 g 1%
Lif 12 g 42%
Şekerler 3,8 g —
Sodyum 1 mg 0%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	52	2,3 g	3,8 g	0,4 g
50 g	50 g	26	1,2 g	1,9 g	0,2 g
150 g	150 g	78	3,5 g	5,7 g	0,6 g
200 g	200 g	104	4,6 g	7,6 g	0,8 g
250 g	250 g	130	5,8 g	9,5 g	1 g

Benzer yiyecekler

Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt) hakkında sorular

Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt) ürününün 100 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt) ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt) ürününün 150 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt) ürününün 200 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Jerusalem artichoke, cooked (without addition of salt) ürününün 250 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Kaynak: Swiss FSVO 13442 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç