Tabağınızda ne olduğunu bilin

İnce hamurlu sosisli pizza

Kalori ve besin değerleri

fast food, pizza zinciri, 14" pizza, sosis üst malzemesi, ince hamur

321
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.25 g
Yağ18 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 321 kcal —
  • Protein 13 g 27%
  • Karbonhidrat 25 g 9%
  • Yağ 18 g 23%
  • Doymuş yağ 6,9 g 34%
  • Lif 2,5 g 9%
  • Şekerler 3 g —
  • Sodyum 782 mg 34%
  • Kolesterol 36 mg 12%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 70 µg 8%
  • C vitamini 2,1 mg 2%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 1,3 mg 9%
  • K vitamini 9,6 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niasin (B3) 3,1 mg 19%
  • B6 vitamini 0,08 mg 4%
  • Folat (B9) 86 µg 22%
  • B12 vitamini 0,58 µg 24%
  • Kolin 37,7 mg 7%

Mineraller

  • Kalsiyum 213 mg 16%
  • Demir 1,7 mg 10%
  • Magnezyum 25 mg 6%
  • Fosfor 254 mg 20%
  • Potasyum 225 mg 5%
  • Çinko 1,5 mg 14%
  • Bakır 0,11 mg 12%
  • Manganez 0,3 mg 13%
  • Selenyum 18,6 µg 34%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g32113 g25 g18 g
1 porsiyon88 g28212 g22 g16 g
2 porsiyon176 g56524 g43 g31 g
½ porsiyon44 g1415,9 g11 g7,8 g
3 porsiyon264 g84735 g65 g47 g
4 porsiyon352 g113047 g86 g62 g
50 g50 g1616,7 g12 g8,9 g
150 g150 g48220 g37 g27 g
200 g200 g64227 g49 g35 g
250 g250 g80333 g61 g44 g

İnce hamurlu sosisli pizza hakkında sorular

İnce hamurlu sosisli pizza ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

İnce hamurlu sosisli pizza ürününün 100 g miktarı 321 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 25 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

İnce hamurlu sosisli pizza ürününün 1 porsiyon (88 g) miktarında kaç kalori var?

İnce hamurlu sosisli pizza ürününün 1 porsiyon (88 g) miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 22 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

İnce hamurlu sosisli pizza ürününün 2 porsiyon (176 g) miktarında kaç kalori var?

İnce hamurlu sosisli pizza ürününün 2 porsiyon (176 g) miktarı 565 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 43 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.

İnce hamurlu sosisli pizza ürününün ½ porsiyon (44 g) miktarında kaç kalori var?

İnce hamurlu sosisli pizza ürününün ½ porsiyon (44 g) miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 11 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.

İnce hamurlu sosisli pizza ürününün 3 porsiyon (264 g) miktarında kaç kalori var?

İnce hamurlu sosisli pizza ürününün 3 porsiyon (264 g) miktarı 847 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 65 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.

İnce hamurlu sosisli pizza ürününün 4 porsiyon (352 g) miktarında kaç kalori var?

İnce hamurlu sosisli pizza ürününün 4 porsiyon (352 g) miktarı 1130 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 86 g karbonhidrat ve 62 g yağ içerir.

İnce hamurlu sosisli pizza ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

İnce hamurlu sosisli pizza ürününün 50 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 12 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.

İnce hamurlu sosisli pizza ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

İnce hamurlu sosisli pizza ürününün 150 g miktarı 482 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 37 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 170366 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç