Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hindiba salatası
Kalori ve besin değerleri
kıvırcık endivyen, çiğ, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 38 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbonhidrat 1,6 g 1%
- Yağ 2,6 g 3%
- Lif 1,8 g 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,1 g | 1,6 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,5 g | 0,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,6 g | 2,4 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2,1 g | 3,2 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,7 g | 4 g | 6,6 g |
Benzer yiyecekler
- Hindiba yaprağı salatasısalata sosuyla – domates, soğan, maydanoz, sirke ve zeytinyağı, tuzlu43 kcal / 100 g
- Eskarol salatasıçiğ, domates, soğan, maydanoz, sirke ve zeytinyağlı sosla, tuzsuz33 kcal / 100 g
- Kıvırcık hindibaçiğ12 kcal / 100 g
- Hindiba yapraklarıçiğ23 kcal / 100 g
- Kıvırcık marul salatasıdomates, soğan, maydanoz, sirke ve yağlı sos, tuzlu19 kcal / 100 g
- Karahindiba hindibasıçiğ25 kcal / 100 g
- Eskaryol veya endivyençiğ17 kcal / 100 g
- Kültür hindibası yapraklarıçiğ14 kcal / 100 g
- Pancar salatasıçiğ, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzlu63 kcal / 100 g
- Pazı salatasıçiğ, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve yağlı sosla, tuzsuz54 kcal / 100 g
Hindiba salatası hakkında sorular
Hindiba salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hindiba salatası ürününün 100 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Hindiba salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hindiba salatası ürününün 50 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Hindiba salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hindiba salatası ürününün 150 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Hindiba salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hindiba salatası ürününün 200 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Hindiba salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hindiba salatası ürününün 250 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 4 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0206B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç