Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hindiba salatası
Kalori ve besin değerleri
kıvırcık hindiba, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve yağlı sos, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 21 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbonhidrat 1 g 0%
- Yağ 1 g 1%
- Lif 2,1 g 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1,1 g | 1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,6 g | 0,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,7 g | 1,4 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 2,2 g | 1,9 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2,8 g | 2,4 g | 2,4 g |
Benzer yiyecekler
- Hindiba yaprağı salatasısalata sosuyla – domates, soğan, maydanoz, sirke ve zeytinyağı, tuzlu43 kcal / 100 g
- Kıvırcık hindibayağ, soğan ve sarımsakla kısık ateşte pişirilmiş, tuzsuz35 kcal / 100 g
- Kıvırcık marul salatasıdomates, soğan, maydanoz, sirke ve yağlı sos, tuzlu19 kcal / 100 g
- Eskarol salatasıdomates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ soslu, tuzlu24 kcal / 100 g
- Hindiba yapraklarıçiğ23 kcal / 100 g
- Pazı salatasıçiğ, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve yağlı sosla, tuzsuz54 kcal / 100 g
Hindiba salatası hakkında sorular
Hindiba salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hindiba salatası ürününün 100 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 1 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Hindiba salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hindiba salatası ürününün 50 g miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Hindiba salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hindiba salatası ürününün 150 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Hindiba salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hindiba salatası ürününün 200 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Hindiba salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hindiba salatası ürününün 250 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0987B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç