Tabağınızda ne olduğunu bilin
Eskarol salatası
Kalori ve besin değerleri
domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ soslu, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 24 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 1,2 g 0%
- Yağ 1,1 g 1%
- Lif 1,8 g 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,5 g | 1,2 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,7 g | 0,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 2,2 g | 1,9 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2,9 g | 2,5 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 3,7 g | 3,1 g | 2,7 g |
Benzer yiyecekler
- Eskarolağır ateşte pişirilmiş (yağ, soğan ve sarımsakla), tuzlu33 kcal / 100 g
- Hindiba salatasıkıvırcık hindiba, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve zeytinyağlı sos, tuzsuz30 kcal / 100 g
- Hindiba yaprağı salatasısalata sosuyla – domates, soğan, maydanoz, sirke ve zeytinyağı, tuzlu43 kcal / 100 g
- Kıvırcık marul salatasıdomates, soğan, maydanoz, sirke ve yağlı sos, tuzlu19 kcal / 100 g
- Iceberg marul salatasıdomates, soğan, maydanoz, sirke ve yağlı sosla, tuzlu15 kcal / 100 g
- Eskarol yaprağıçiğ16 kcal / 100 g
- Pazı salatasıdomatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve yağlı sos, tuzlu30 kcal / 100 g
- Marul salatasıdomates, soğan, maydanoz, sirke ve yağlı sos, tuzlu21 kcal / 100 g
Eskarol salatası hakkında sorular
Eskarol salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Eskarol salatası ürününün 100 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Eskarol salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Eskarol salatası ürününün 50 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Eskarol salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Eskarol salatası ürününün 150 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Eskarol salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Eskarol salatası ürününün 200 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Eskarol salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Eskarol salatası ürününün 250 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0983B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
