Tabağınızda ne olduğunu bilin

Ham gravy with low-fat milk

Kalori ve besin değerleri

122
kalorikcal başına 100 g
Protein7,7 g
Karb.6,8 g
Yağ7,1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 122 kcal —
  • Protein 7,7 g 15%
  • Karbonhidrat 6,8 g 2%
  • Yağ 7,1 g 9%
  • Doymuş yağ 1,8 g 9%
  • Lif 0,2 g 1%
  • Şekerler 3,4 g —
  • Sodyum 288 mg 13%
  • Kolesterol 21,1 mg 7%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 24,7 µg 3%
  • C vitamini 0,5 mg 1%
  • D vitamini 0,99 µg 5%
  • E vitamini 0,85 mg 6%
  • K vitamini 5,6 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niasin (B3) 2 mg 13%
  • B6 vitamini 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 3,3 µg 1%
  • B12 vitamini 0,41 µg 17%

Mineraller

  • Kalsiyum 87,2 mg 7%
  • Demir 0,39 mg 2%
  • Magnezyum 15,3 mg 4%
  • Fosfor 131 mg 10%
  • Potasyum 205 mg 4%
  • Çinko 0,39 mg 4%
  • Bakır 0,04 mg 4%
  • Manganez 0,04 mg 2%
  • Selenyum 10,4 µg 19%
  • İyot 11,1 µg 7%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1227,7 g6,8 g7,1 g
50 g50 g613,9 g3,4 g3,5 g
150 g150 g18312 g10 g11 g
200 g200 g24415 g14 g14 g
250 g250 g30519 g17 g18 g

Ham gravy with low-fat milk hakkında sorular

Ham gravy with low-fat milk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Ham gravy with low-fat milk ürününün 100 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.

Ham gravy with low-fat milk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Ham gravy with low-fat milk ürününün 50 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.

Ham gravy with low-fat milk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Ham gravy with low-fat milk ürününün 150 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 10 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Ham gravy with low-fat milk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Ham gravy with low-fat milk ürününün 200 g miktarı 244 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 14 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Ham gravy with low-fat milk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Ham gravy with low-fat milk ürününün 250 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 17 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 32880 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç