Tabağınızda ne olduğunu bilin

Frankfurter, boiled

Kalori ve besin değerleri

212
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.1,2 g
Yağ18 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 212 kcal —
  • Protein 11 g 23%
  • Karbonhidrat 1,2 g 0%
  • Yağ 18 g 23%
  • Doymuş yağ 7,2 g 36%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 1,2 g —
  • Sodyum 699 mg 30%
  • Kolesterol 36,5 mg 12%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 6,5 µg 1%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,2 µg 1%
  • E vitamini 0,33 mg 2%
  • K vitamini 1,6 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasin (B3) 2,9 mg 18%
  • B6 vitamini 0,25 mg 15%
  • Folat (B9) 2 µg 0%
  • B12 vitamini 0,57 µg 24%

Mineraller

  • Kalsiyum 17,3 mg 1%
  • Demir 0,75 mg 4%
  • Magnezyum 16,3 mg 4%
  • Fosfor 112 mg 9%
  • Potasyum 204 mg 4%
  • Çinko 1,4 mg 13%
  • Bakır 0,05 mg 6%
  • Manganez 0,01 mg 0%
  • Selenyum 10,3 µg 19%
  • İyot 2,2 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g21211 g1,2 g18 g
50 g50 g1065,7 g0,6 g9,1 g
150 g150 g31817 g1,7 g27 g
200 g200 g42423 g2,3 g37 g
250 g250 g53028 g2,9 g46 g

Frankfurter, boiled hakkında sorular

Frankfurter, boiled ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Frankfurter, boiled ürününün 100 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Frankfurter, boiled ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Frankfurter, boiled ürününün 50 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ içerir.

Frankfurter, boiled ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Frankfurter, boiled ürününün 150 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Frankfurter, boiled ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Frankfurter, boiled ürününün 200 g miktarı 424 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.

Frankfurter, boiled ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Frankfurter, boiled ürününün 250 g miktarı 530 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 7600 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç