Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fasulyeli pilav
Kalori ve besin değerleri
139
kalorikcal başına 100 g
Protein3,1 g
Karb.21 g
Yağ4,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 139 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbonhidrat 21 g 8%
- Yağ 4,4 g 6%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 3,1 g | 21 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1,6 g | 10 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 4,7 g | 31 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 6,2 g | 42 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 7,8 g | 52 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Balıklı pilav125 kcal / 100 g
- Bezelyeli pilav85 kcal / 100 g
- Tavuklu pilav205 kcal / 100 g
- Pirinç ve kırmızı fasulye158 kcal / 100 g
- Pirinç ve börülce170 kcal / 100 g
- Karidesli pilav94 kcal / 100 g
- Fasulye çorbası51 kcal / 100 g
- Ördekli pilav115 kcal / 100 g
- Deniz ürünlü pilav72 kcal / 100 g
- Morina balıklı pilav90 kcal / 100 g
Fasulyeli pilav hakkında sorular
Fasulyeli pilav ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fasulyeli pilav ürününün 100 g miktarı 139 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 21 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Fasulyeli pilav ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fasulyeli pilav ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 10 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Fasulyeli pilav ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fasulyeli pilav ürününün 150 g miktarı 209 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 31 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Fasulyeli pilav ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fasulyeli pilav ürününün 200 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 42 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Fasulyeli pilav ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fasulyeli pilav ürününün 250 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 52 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 1093 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
