Tabağınızda ne olduğunu bilin
fare fındığı fideleri
Kalori ve besin değerleri
alaska yerlisi
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 104 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 1,1 g 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 8 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
Mineraller
- Kalsiyum 17 mg 1%
- Fosfor 150 mg 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 7,3 g | 16 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,7 g | 8,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 11 g | 25 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 15 g | 33 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 18 g | 41 g | 2,8 g |
Benzer yiyecekler
fare fındığı fideleri hakkında sorular
fare fındığı fideleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
fare fındığı fideleri ürününün 100 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 16 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
fare fındığı fideleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
fare fındığı fideleri ürününün 50 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
fare fındığı fideleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
fare fındığı fideleri ürününün 150 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 25 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
fare fındığı fideleri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
fare fındığı fideleri ürününün 200 g miktarı 208 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 33 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
fare fındığı fideleri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
fare fındığı fideleri ürününün 250 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 41 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 168018 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
