Tabağınızda ne olduğunu bilin

Egg white, 66% of egg mass

Kalori ve besin değerleri

46
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.0,4 g
Yağ0 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 46 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbonhidrat 0,4 g 0%
  • Yağ 0 g 0%
  • Doymuş yağ 0 g 0%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0,4 g —
  • Sodyum 140 mg 6%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0 mg 0%
  • K vitamini 0,89 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niasin (B3) 0,09 mg 1%
  • B6 vitamini 0 mg 0%
  • Folat (B9) 6,5 µg 2%
  • B12 vitamini 0,1 µg 4%

Mineraller

  • Kalsiyum 5 mg 0%
  • Demir 0,06 mg 0%
  • Magnezyum 9 mg 2%
  • Fosfor 11 mg 1%
  • Potasyum 137 mg 3%
  • Çinko 0,01 mg 0%
  • Bakır 0,02 mg 3%
  • Manganez 0,01 mg 0%
  • Selenyum 14 µg 25%
  • İyot 2 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g4611 g0,4 g0 g
50 g50 g235,4 g0,2 g0 g
150 g150 g6916 g0,6 g0 g
200 g200 g9222 g0,8 g0,1 g
250 g250 g11527 g1 g0,1 g

Egg white, 66% of egg mass hakkında sorular

Egg white, 66% of egg mass ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Egg white, 66% of egg mass ürününün 100 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Egg white, 66% of egg mass ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Egg white, 66% of egg mass ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Egg white, 66% of egg mass ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Egg white, 66% of egg mass ürününün 150 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Egg white, 66% of egg mass ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Egg white, 66% of egg mass ürününün 200 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Egg white, 66% of egg mass ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Egg white, 66% of egg mass ürününün 250 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 852 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç