Tabağınızda ne olduğunu bilin
Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 125 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbonhidrat 7,9 g 3%
- Yağ 7,9 g 10%
- Doymuş yağ 2,3 g 11%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 4,2 g —
- Sodyum 212 mg 9%
- Kolesterol 68,7 mg 23%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 69,5 µg 8%
- C vitamini 0,61 mg 1%
- D vitamini 1,5 µg 7%
- E vitamini 1,2 mg 8%
- K vitamini 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niasin (B3) 0,14 mg 1%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 13,1 µg 3%
- B12 vitamini 0,69 µg 29%
Mineraller
- Kalsiyum 114 mg 9%
- Demir 0,39 mg 2%
- Magnezyum 13,2 mg 3%
- Fosfor 119 mg 10%
- Potasyum 158 mg 3%
- Çinko 0,63 mg 6%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 8,4 µg 15%
- İyot 28,9 µg 19%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5,3 g | 7,9 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,6 g | 3,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7,9 g | 12 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 11 g | 16 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 13 g | 20 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat hakkında sorular
Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat ürününün 100 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 7,9 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat ürününün 50 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat ürününün 150 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat ürününün 200 g miktarı 250 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 16 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Egg sauce, low-fat milk, thickened with flour and fat ürününün 250 g miktarı 313 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 20 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 1247 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
