Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz antrikot kaburga roto
Kalori ve besin değerleri
kemiksiz, yağlı ve yağsız, fırınlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 244 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 5,3 g 27%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 62,9 mg 3%
- Kolesterol 80,7 mg 27%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0,4 mg 0%
- D vitamini 1,1 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,89 mg 74%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niasin (B3) 9,8 mg 61%
- Pantotenik asit (B5) 1,2 mg 24%
- B6 vitamini 0,48 mg 28%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12 vitamini 1,1 µg 45%
Mineraller
- Kalsiyum 6,4 mg 0%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 25,8 mg 6%
- Fosfor 218 mg 17%
- Potasyum 371 mg 8%
- Çinko 3,1 mg 28%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 40,3 µg 73%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 28 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 14 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 42 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 56 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 71 g | 0 g | 35 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz bonfile rototaze, orta kaburga roto kemiksiz, yağsız ve yağlı et, pişmiş, fırınlanmış252 kcal / 100 g
- Kemiksiz domuz rostobonfile, yağlı ve yağsız, fırınlanmış192 kcal / 100 g
- Domuz pirzolakemikli, yağsız, fırınlanmış206 kcal / 100 g
- Kemiksiz domuz pirzolafileto, yağlı ve az yağlı, fırınlanmış252 kcal / 100 g
- Fırınlanmış kemiksiz domuz kaburga ucu pirzolabonfile, yağsız, fırınlanmış214 kcal / 100 g
- Bütün domuz filetosuyağsız ve yağlı, fırınlanmış248 kcal / 100 g
- Kırsal tarzı domuz kaburgayağsız ve yağlı, fırınlanmış359 kcal / 100 g
- Fırınlanmış domuz bonfilefırınlanmış295 kcal / 100 g
- Bütün domuz bonfileyağsız, fırınlanmış209 kcal / 100 g
- Köy usulü domuz fileto kaburgasıtaze, ayrılabilir yağsız et ve yağ, kemiksiz, pişmiş, fırında kızartılmış270 kcal / 100 g
Domuz antrikot kaburga roto hakkında sorular
Domuz antrikot kaburga roto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz antrikot kaburga roto ürününün 100 g miktarı 244 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Domuz antrikot kaburga roto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz antrikot kaburga roto ürününün 50 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Domuz antrikot kaburga roto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz antrikot kaburga roto ürününün 150 g miktarı 366 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Domuz antrikot kaburga roto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz antrikot kaburga roto ürününün 200 g miktarı 488 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Domuz antrikot kaburga roto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz antrikot kaburga roto ürününün 250 g miktarı 610 kcal içerir; ayrıca 71 g protein, 0 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6160 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
