Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana kontrfile
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
102
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.0,2 g
Yağ1,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 102 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 1,9 g 2%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 21 g | 0,2 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 11 g | 0,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 32 g | 0,3 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 42 g | 0,4 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 53 g | 0,5 g | 4,8 g |
Benzer yiyecekler
- Dana kontrfile rostokemiksiz, sadece yağsız et, 0" yağ kalacak şekilde kırpılmış, tüm sınıflar, pişmiş, fırınlanmış162 kcal / 100 g
- Dana kontrfile rotoyalnız yağsız et, 1/8" yağ bırakılarak kırpılmış, tüm sınıflar, pişmiş, fırınlanmış169 kcal / 100 g
- Dana kontrfile biftekkemiksiz, ayrılabilir yağlı ve yağsız kısım, 0" yağ bırakılacak şekilde kırpılmış, tüm sınıflar, pişmiş, ızgara167 kcal / 100 g
- Pişmiş dana kontrfile biftekkemiksiz, yağlı ve yağsız et, 0" yağ kalacak şekilde kırpılmış, tüm dereceler, pişmiş, ızgara159 kcal / 100 g
- Bütün dana kontrfile dilimiyağsız et ve yağ, 1/8" yağ bırakılarak kırpılmış, select, pişmiş, ızgara218 kcal / 100 g
- Domuz bonfilepişmiş266 kcal / 100 g
- Dana nuarhaşlanmış187 kcal / 100 g
- Sığır kontrfile bonfile roastkalça, kemiksiz, yağsız, pişmiş, fırınlanmış172 kcal / 100 g
- Sığır eti rotoayrılabilir yağsız et ve yağ, 1/8" yağ olacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, fırınlanmış212 kcal / 100 g
- Dana rostokemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağ kalınlığında kesilmiş, choice, pişmiş, fırınlanmış163 kcal / 100 g
Dana kontrfile hakkında sorular
Dana kontrfile ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfile ürününün 100 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Dana kontrfile ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfile ürününün 50 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Dana kontrfile ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfile ürününün 150 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Dana kontrfile ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfile ürününün 200 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Dana kontrfile ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfile ürününün 250 g miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 6104 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
