Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana bel bifteği
Kalori ve besin değerleri
marine edilmiş, çiğ
144
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0,1 g
Yağ6,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 144 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbonhidrat 0,1 g 0%
- Yağ 6,8 g 9%
- Doymuş yağ 2 g 10%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 0,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 20 g | 0,1 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 10 g | 0,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 31 g | 0,2 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 41 g | 0,3 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 51 g | 0,4 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Dana kontrfiletoçiğ118 kcal / 100 g
- Dana kontrfile pirzolaçiğ130 kcal / 100 g
- Sığır eti rotomarine edilmiş, çiğ165 kcal / 100 g
- Sığır bonfile steakçiğ152 kcal / 100 g
- Domuz bonfile bifteğiçiğ145 kcal / 100 g
- Koyun sırt pirzolasımarine edilmiş, çiğ320 kcal / 100 g
- Kontrfiletoçiğ, Brezilya193 kcal / 100 g
- Kontrfile rosto çiğbonfile/fileto, kemiksiz, yağlı ve az yağlı, 3 mm (1/8) kesim, çiğ211 kcal / 100 g
- Domuz kontrfileçiğ120 kcal / 100 g
- Biftekçiğ229 kcal / 100 g
Dana bel bifteği hakkında sorular
Dana bel bifteği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana bel bifteği ürününün 100 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Dana bel bifteği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana bel bifteği ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Dana bel bifteği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana bel bifteği ürününün 150 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Dana bel bifteği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana bel bifteği ürününün 200 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Dana bel bifteği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana bel bifteği ürününün 250 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U133100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç