Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz bonfile bifteği
Kalori ve besin değerleri
çiğ
145
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ6,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 145 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 6,2 g 8%
- Doymuş yağ 2,3 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 22 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 11 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 34 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 45 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 56 g | 0 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz kontrfileçiğ120 kcal / 100 g
- Domuz filetosuçiğ180 kcal / 100 g
- Dana bel bifteğiçiğ130 kcal / 100 g
- Dana kontrfile pirzolaçiğ130 kcal / 100 g
- Bütün domuz filetosuyağsız ve yağlı, çiğ198 kcal / 100 g
- Kemiksiz domuz kontrfile bifteksırt, yağsız ve yağlı, çiğ133 kcal / 100 g
- Jambon bifteğiçiğ110 kcal / 100 g
- Kemikli domuz pirzolasırt, yağsız, çiğ129 kcal / 100 g
- Yuvarlak domuz bifteğiyağsız, çiğ99 kcal / 100 g
- Kemiksiz domuz rostobonfile, yağlı ve yağsız, çiğ166 kcal / 100 g
Domuz bonfile bifteği hakkında sorular
Domuz bonfile bifteği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile bifteği ürününün 100 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Domuz bonfile bifteği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile bifteği ürününün 50 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Domuz bonfile bifteği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile bifteği ürününün 150 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Domuz bonfile bifteği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile bifteği ürününün 200 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Domuz bonfile bifteği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile bifteği ürününün 250 g miktarı 363 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U533100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
