Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz bonfile bifteği
Kalori ve besin değerleri
ızgara
216
kalorikcal başına 100 g
Protein34 g
Karb.0 g
Yağ8,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 216 kcal —
- Protein 34 g 68%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,9 g 11%
- Doymuş yağ 2,9 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 34 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 17 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 51 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 68 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 85 g | 0 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz pirzolası
- Dana kontrfilet biftekızgara151 kcal / 100 g
- Domuz filetosukuyruk tarafı, ızgara yapılmış151 kcal / 100 g
- Dana kontrfile pirzolaızgara151 kcal / 100 g
- Fırınlanmış domuz bonfilefırınlanmış295 kcal / 100 g
- Kuzu sırt pirzolasıızgara292 kcal / 100 g
- Koyun bel pirzolasıızgara464 kcal / 100 g
- Yağsız domuz bifteğifırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya barbekü, ilave yağsız160 kcal / 100 g
- Jambon bifteğipişmiş163 kcal / 100 g
- Bütün domuz filetosuyağsız ve yağlı, ızgara242 kcal / 100 g
Domuz bonfile bifteği hakkında sorular
Domuz bonfile bifteği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile bifteği ürününün 100 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Domuz bonfile bifteği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile bifteği ürününün 50 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Domuz bonfile bifteği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile bifteği ürününün 150 g miktarı 324 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Domuz bonfile bifteği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile bifteği ürününün 200 g miktarı 432 kcal içerir; ayrıca 68 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Domuz bonfile bifteği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfile bifteği ürününün 250 g miktarı 540 kcal içerir; ayrıca 85 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U533172 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
