Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cure 81 jambon
Kalori ve besin değerleri
hormel
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 106 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 3,6 g 5%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 1038 mg 45%
- Kolesterol 51 mg 17%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 1,6 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 4 mg 0%
- Demir 0,8 mg 4%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Potasyum 319 mg 7%
- Çinko 2 mg 18%
- Bakır 0,1 mg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 18 g | 0,2 g | 3,6 g |
| 1 porsiyon | 84 g | 89 | 16 g | 0,2 g | 3 g |
| 2 porsiyon | 168 g | 178 | 31 g | 0,4 g | 6 g |
| ½ porsiyon | 42 g | 45 | 7,7 g | 0,1 g | 1,5 g |
| 3 porsiyon | 252 g | 267 | 46 g | 0,5 g | 9 g |
| 4 porsiyon | 336 g | 356 | 62 g | 0,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,2 g | 0,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 28 g | 0,3 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 37 g | 0,4 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 46 g | 0,5 g | 9 g |
Cure 81 jambon hakkında sorular
Cure 81 jambon ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cure 81 jambon ürününün 100 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Cure 81 jambon ürününün 1 porsiyon (84 g) miktarında kaç kalori var?
Cure 81 jambon ürününün 1 porsiyon (84 g) miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Cure 81 jambon ürününün 2 porsiyon (168 g) miktarında kaç kalori var?
Cure 81 jambon ürününün 2 porsiyon (168 g) miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Cure 81 jambon ürününün ½ porsiyon (42 g) miktarında kaç kalori var?
Cure 81 jambon ürününün ½ porsiyon (42 g) miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Cure 81 jambon ürününün 3 porsiyon (252 g) miktarında kaç kalori var?
Cure 81 jambon ürününün 3 porsiyon (252 g) miktarı 267 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Cure 81 jambon ürününün 4 porsiyon (336 g) miktarında kaç kalori var?
Cure 81 jambon ürününün 4 porsiyon (336 g) miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 62 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Cure 81 jambon ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cure 81 jambon ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Cure 81 jambon ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cure 81 jambon ürününün 150 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 167909 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
