Tabağınızda ne olduğunu bilin
Crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 378 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Karbonhidrat 79 g 29%
- Yağ 2,2 g 3%
- Doymuş yağ 1,3 g 6%
- Lif 10 g 37%
- Şekerler 10 g —
- Sodyum 585 mg 25%
- Kolesterol 2,7 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,83 µg 0%
- C vitamini 0,67 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,1 mg 1%
- K vitamini 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niasin (B3) 4 mg 25%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 15,5 µg 4%
- B12 vitamini 0,35 µg 15%
Mineraller
- Kalsiyum 221 mg 17%
- Demir 6,5 mg 36%
- Magnezyum 22,2 mg 5%
- Fosfor 161 mg 13%
- Potasyum 281 mg 6%
- Çinko 0,8 mg 7%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 3,2 µg 6%
- İyot 24,2 µg 16%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 6,2 g | 79 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3,1 g | 39 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 9,3 g | 118 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 12 g | 158 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 16 g | 197 g | 5,4 g |
Benzer yiyecekler
- Crispbread naturally gluten-free with added vitamins 7.5% fibre346 kcal / 100 g
- Crispbread wheat 7% fibre450 kcal / 100 g
- Gluten-free bread contains wheat starch with added vitamins225 kcal / 100 g
- Cream cracker naturally gluten-free430 kcal / 100 g
- Gevrek ekmek382 kcal / 100 g
- Glütensiz gevrek ekmeklif yaklaşık %7346 kcal / 100 g
- Susamlı glütensiz kıtır ekmekyaklaşık %9 lif407 kcal / 100 g
- Digestive biscuit gluten-free425 kcal / 100 g
- Toast gluten-free contains wheat starch216 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch with added vitamins366 kcal / 100 g
Crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre hakkında sorular
Crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre ürününün 100 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 79 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre ürününün 50 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 39 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre ürününün 150 g miktarı 567 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 118 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre ürününün 200 g miktarı 756 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 158 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Crispbread, gluten-free, with added vitamins, 7% fibre ürününün 250 g miktarı 945 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 197 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31548 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
