Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 347 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 7,2 g 3%
- Yağ 30 g 38%
- Doymuş yağ 19 g 95%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 7,2 g —
- Sodyum 400 mg 17%
- Kolesterol 103 mg 34%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 281 µg 31%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,33 µg 2%
- E vitamini 0,59 mg 4%
- K vitamini 9,3 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 63 mg 5%
- Demir 0,11 mg 1%
- Magnezyum 10 mg 2%
- Fosfor 57 mg 5%
- Potasyum 90 mg 2%
- Çinko 3,1 mg 28%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 6,2 µg 11%
- İyot 11 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 12 g | 7,2 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6 g | 3,6 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 18 g | 11 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 24 g | 14 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 30 g | 18 g | 75 g |
Benzer yiyecekler
Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka hakkında sorular
Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka ürününün 100 g miktarı 347 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka ürününün 50 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka ürününün 150 g miktarı 521 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 11 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.
Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka ürününün 200 g miktarı 694 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 14 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka ürününün 250 g miktarı 868 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 18 g karbonhidrat ve 75 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 658 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç