Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çıtır kaplamalı yer fıstığı
Kalori ve besin değerleri
tuzlu veya aromalı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 518 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbonhidrat 45 g 17%
- Yağ 30 g 38%
- Doymuş yağ 7,8 g 39%
- Lif 3,2 g 11%
- Şekerler 4,5 g —
- Sodyum 1120 mg 49%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 16 g | 45 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 7,9 g | 23 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 24 g | 68 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 32 g | 91 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 40 g | 114 g | 74 g |
Benzer yiyecekler
- Çıtır kaplamalı kavrulmuş yer fıstığıkavrulmuş, çıtır kaplamalı509 kcal / 100 g
- Tuzlu mısır ve un bazlı patlak atıştırmalıklaryer fıstığı aromalı487 kcal / 100 g
- Yer fıstığıkaplamalı532 kcal / 100 g
- Tuzlu kavrulmuş yer fıstığıkavrulmuş, tuzlu631 kcal / 100 g
- Japon usulü krakertuzlu atıştırmalık, pirinç ve kaplı yer fıstığından yapılmış409 kcal / 100 g
Çıtır kaplamalı yer fıstığı hakkında sorular
Çıtır kaplamalı yer fıstığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çıtır kaplamalı yer fıstığı ürününün 100 g miktarı 518 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 45 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Çıtır kaplamalı yer fıstığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çıtır kaplamalı yer fıstığı ürününün 50 g miktarı 259 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Çıtır kaplamalı yer fıstığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çıtır kaplamalı yer fıstığı ürününün 150 g miktarı 777 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 68 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.
Çıtır kaplamalı yer fıstığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çıtır kaplamalı yer fıstığı ürününün 200 g miktarı 1036 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 91 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.
Çıtır kaplamalı yer fıstığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çıtır kaplamalı yer fıstığı ürününün 250 g miktarı 1295 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 114 g karbonhidrat ve 74 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 38406 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
