Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye
Kalori ve besin değerleri
çikolata kaplı, marshmallow turtaları içerir
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 421 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbonhidrat 66 g 24%
- Yağ 17 g 22%
- Doymuş yağ 4,7 g 24%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 45 g —
- Sodyum 188 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 0,1 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,14 mg 1%
- K vitamini 7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 0,78 mg 5%
- Pantotenik asit (B5) 0,48 mg 10%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- B12 vitamini 0,17 µg 7%
- Kolin 13,6 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 46 mg 4%
- Demir 2,5 mg 14%
- Magnezyum 36 mg 9%
- Fosfor 97 mg 8%
- Potasyum 182 mg 4%
- Çinko 0,65 mg 6%
- Bakır 0,26 mg 29%
- Manganez 0,29 mg 12%
- Selenyum 4,4 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 4 g | 66 g | 17 g |
| 1 porsiyon | 28,4 g | 119 | 1,1 g | 19 g | 4,8 g |
| 2 porsiyon | 56,7 g | 239 | 2,3 g | 37 g | 9,6 g |
| ½ porsiyon | 14,2 g | 60 | 0,6 g | 9,3 g | 2,4 g |
| 3 porsiyon | 85,1 g | 358 | 3,4 g | 56 g | 14 g |
| 4 porsiyon | 113,4 g | 477 | 4,5 g | 75 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 2 g | 33 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 6 g | 99 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 8 g | 131 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 10 g | 164 g | 42 g |
Benzer yiyecekler
- Çikolata kaplı marshmallow'lu bisküviçikolata kaplı, marshmallow (tartan dahil)421 kcal / 100 g
- Marshmallow'lu kurabiyeçikolata kaplı, dolgulu veya dolgusuz, ticari445 kcal / 100 g
- Hindistan cevizli marshmallow'lu bisküviticari, çikolata kaplı, hindistan cevizli marshmallow465 kcal / 100 g
- Marshmallow kurabiyepirinç gevreği ve çikolata parçacıklı435 kcal / 100 g
- Çikolata kaplı marshmallowlu çay keki439 kcal / 100 g
- Marshmallowlu bisküvitatlı, çikolata kaplı, ticari426 kcal / 100 g
- Çikolatalı kurabiyeşekerleme veya kaplama ile507 kcal / 100 g
- Fıstık ezmesi dolgulu çikolata kaplı kurabiye562 kcal / 100 g
- Çikolatalı krema kaplı bisküvi çubuğu447 kcal / 100 g
- Kremalı çikolata kaplı bisküvitamamen çikolata kaplı, kremalı496 kcal / 100 g
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye hakkında sorular
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye ürününün 100 g miktarı 421 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 66 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 19 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 37 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 56 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarı 477 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 75 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye ürününün 50 g miktarı 211 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 33 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata kaplı marshmallow kurabiye ürününün 150 g miktarı 632 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 99 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172723 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
