Tabağınızda ne olduğunu bilin
Marshmallow kurabiye
Kalori ve besin değerleri
pirinç gevreği ve çikolata parçacıklı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 435 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbonhidrat 63 g 23%
- Yağ 18 g 23%
- Doymuş yağ 11 g 57%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 41 g —
- Sodyum 341 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 43 µg 5%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,9 µg 5%
- E vitamini 0,72 mg 5%
- K vitamini 6,9 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,68 mg 57%
- Riboflavin (B2) 0,77 mg 59%
- Niasin (B3) 5,5 mg 34%
- B6 vitamini 0,91 mg 53%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- B12 vitamini 0,04 µg 2%
- Kolin 8,2 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 0 mg 0%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 51 mg 12%
- Fosfor 98 mg 8%
- Potasyum 227 mg 5%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,43 mg 48%
- Selenyum 4,2 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 4,6 g | 63 g | 18 g |
| 1 porsiyon | 22 g | 96 | 1 g | 14 g | 4 g |
| 2 porsiyon | 44 g | 191 | 2 g | 28 g | 8 g |
| ½ porsiyon | 11 g | 48 | 0,5 g | 7 g | 2 g |
| 3 porsiyon | 66 g | 287 | 3 g | 42 g | 12 g |
| 4 porsiyon | 88 g | 383 | 4 g | 56 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2,3 g | 32 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 6,8 g | 95 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 9,1 g | 127 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 11 g | 158 g | 46 g |
Benzer yiyecekler
- Çikolata kaplı marshmallow kurabiyeçikolata kaplı, marshmallow turtaları içerir421 kcal / 100 g
- Marshmallow'lu kurabiyepirinç gevreği ve çikolata parçacıklı435 kcal / 100 g
- Hindistan cevizli marshmallow'lu bisküviticari, çikolata kaplı, hindistan cevizli marshmallow465 kcal / 100 g
- Çikolata kaplı marshmallow'lu bisküviçikolata kaplı, marshmallow (tartan dahil)421 kcal / 100 g
- Pirinç gevrekli çikolatalı kurabiyepirinç gevrekli yapılmış440 kcal / 100 g
- Çikolatalı bisküvipirinç gevrekli440 kcal / 100 g
- Marshmallowlu bisküvitatlı, çikolata kaplı, ticari426 kcal / 100 g
- Çikolatalı marshmallow fudgetarife göre hazırlanmış453 kcal / 100 g
Marshmallow kurabiye hakkında sorular
Marshmallow kurabiye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Marshmallow kurabiye ürününün 100 g miktarı 435 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 63 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Marshmallow kurabiye ürününün 1 porsiyon (22 g) miktarında kaç kalori var?
Marshmallow kurabiye ürününün 1 porsiyon (22 g) miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 14 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Marshmallow kurabiye ürününün 2 porsiyon (44 g) miktarında kaç kalori var?
Marshmallow kurabiye ürününün 2 porsiyon (44 g) miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 28 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Marshmallow kurabiye ürününün ½ porsiyon (11 g) miktarında kaç kalori var?
Marshmallow kurabiye ürününün ½ porsiyon (11 g) miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 7 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Marshmallow kurabiye ürününün 3 porsiyon (66 g) miktarında kaç kalori var?
Marshmallow kurabiye ürününün 3 porsiyon (66 g) miktarı 287 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 42 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Marshmallow kurabiye ürününün 4 porsiyon (88 g) miktarında kaç kalori var?
Marshmallow kurabiye ürününün 4 porsiyon (88 g) miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 56 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Marshmallow kurabiye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Marshmallow kurabiye ürününün 50 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 32 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ içerir.
Marshmallow kurabiye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Marshmallow kurabiye ürününün 150 g miktarı 653 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 95 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174097 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
