Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çikolata aromalı hazır toz puding
Kalori ve besin değerleri
düşük kalorili
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 356 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbonhidrat 72 g 26%
- Yağ 2,4 g 3%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 6,1 g 22%
- Şekerler 0,7 g —
- Sodyum 2838 mg 123%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,02 mg 0%
- K vitamini 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,06 mg 1%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0,01 µg 0%
- Kolin 3,3 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 126 mg 10%
- Demir 3,1 mg 17%
- Magnezyum 89 mg 21%
- Fosfor 1660 mg 133%
- Potasyum 1279 mg 27%
- Çinko 0,41 mg 4%
- Bakır 0,84 mg 93%
- Manganez 0,7 mg 31%
- Selenyum 3,9 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 5,3 g | 72 g | 2,4 g |
| 1 porsiyon | 9,9 g | 35 | 0,5 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 2 porsiyon | 19,8 g | 70 | 1 g | 14 g | 0,5 g |
| ½ porsiyon | 5 g | 18 | 0,3 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 3 porsiyon | 29,7 g | 106 | 1,6 g | 21 g | 0,7 g |
| 4 porsiyon | 39,6 g | 141 | 2,1 g | 29 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 2,7 g | 36 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 8 g | 108 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 11 g | 144 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 13 g | 180 g | 6 g |
Benzer yiyecekler
- Çikolata aromalı toz pudingdüşük kalorili, normal365 kcal / 100 g
- Çikolatalı pudingkuru karışım, hazır, düşük kalorili, hazırlanmamış356 kcal / 100 g
- Düşük kalorili puding karışımıçikolata hariç tüm tatlar, hazır, kuru karışım350 kcal / 100 g
- Çikolatalı puding karışımıkuru karışım, hazır378 kcal / 100 g
- Hazır çikolatalı içecek tozudüşük kalorili359 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı çikolatalı pudingkuru karışım397 kcal / 100 g
- Hazır çikolatalı puding tozu363 kcal / 100 g
- Düşük kalorili çikolatalı süt içeceği tozuiçecekler, düşük kalorili tatlandırıcılar içeren329 kcal / 100 g
- Pudingçikolata hariç tüm tatlar, kuru karışım, normal, düşük kalorili, hazırlanmamış352 kcal / 100 g
- Muzlu puding karışımıkuru karışım, hazır, eklenmiş yağlı386 kcal / 100 g
Çikolata aromalı hazır toz puding hakkında sorular
Çikolata aromalı hazır toz puding ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata aromalı hazır toz puding ürününün 100 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 72 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Çikolata aromalı hazır toz puding ürününün 1 porsiyon (9,9 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata aromalı hazır toz puding ürününün 1 porsiyon (9,9 g) miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Çikolata aromalı hazır toz puding ürününün 2 porsiyon (19,8 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata aromalı hazır toz puding ürününün 2 porsiyon (19,8 g) miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Çikolata aromalı hazır toz puding ürününün ½ porsiyon (5 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata aromalı hazır toz puding ürününün ½ porsiyon (5 g) miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Çikolata aromalı hazır toz puding ürününün 3 porsiyon (29,7 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata aromalı hazır toz puding ürününün 3 porsiyon (29,7 g) miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Çikolata aromalı hazır toz puding ürününün 4 porsiyon (39,6 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata aromalı hazır toz puding ürününün 4 porsiyon (39,6 g) miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 29 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Çikolata aromalı hazır toz puding ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata aromalı hazır toz puding ürününün 50 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 36 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Çikolata aromalı hazır toz puding ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata aromalı hazır toz puding ürününün 150 g miktarı 534 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 108 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 168143 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
