Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 132 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 4,6 g 6%
- Şekerler 3,9 g —
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 94 µg 10%
- C vitamini 2 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 1,9 mg 12%
- Pantotenik asit (B5) 0,5 mg 10%
- B6 vitamini 0,22 mg 13%
- Biyotin (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 21 µg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 22 mg 2%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 95 mg 8%
- Potasyum 180 mg 4%
- Çinko 2 mg 18%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,08 mg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6,5 g | 17 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,3 g | 8,6 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9,8 g | 26 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 13 g | 34 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 16 g | 43 g | 12 g |
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated hakkında sorular
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated ürününün 100 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 17 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated ürününün 150 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 26 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated ürününün 200 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 34 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chicken, stir-fried with rice and vegetables, retail, reheated ürününün 250 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 43 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 19-521 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
