Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 187 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Karbonhidrat 6,2 g 2%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 4,5 g 22%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 2,6 g —
- Sodyum 428 mg 19%
- Kolesterol 79 mg 26%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 246 µg 27%
- C vitamini 2,6 mg 3%
- D vitamini 1 µg 5%
- E vitamini 1,2 mg 8%
- K vitamini 10 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- B12 vitamini 0,24 µg 10%
- Kolin 46,7 mg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 63 mg 5%
- Demir 0,63 mg 4%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 127 mg 10%
- Potasyum 187 mg 4%
- Çinko 0,72 mg 7%
- Bakır 0,03 mg 4%
- Selenyum 10,1 µg 18%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 9,4 g | 6,2 g | 14 g |
| 1 porsiyon | 241 g | 451 | 23 g | 15 g | 33 g |
| 2 porsiyon | 482 g | 901 | 45 g | 30 g | 67 g |
| ½ porsiyon | 120,5 g | 225 | 11 g | 7,4 g | 17 g |
| 3 porsiyon | 723 g | 1352 | 68 g | 45 g | 100 g |
| 4 porsiyon | 964 g | 1803 | 91 g | 59 g | 133 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 4,7 g | 3,1 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 14 g | 9,2 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 19 g | 12 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 24 g | 15 g | 35 g |
Benzer yiyecekler
- Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts broccoli and dark-green leafy; no potatoes cream white or soup-based sauce181 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes tomato-based sauce113 kcal / 100 g
- Beef potatoes127 kcal / 100 g
- Ham and vegetables including carrots broccoli and/or dark- green leafy; no potatoes no sauce115 kcal / 100 g
- Beef with vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes mushroom sauce115 kcal / 100 g
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce hakkında sorular
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 100 g miktarı 187 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 1 porsiyon (241 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 1 porsiyon (241 g) miktarı 451 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 15 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 2 porsiyon (482 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 2 porsiyon (482 g) miktarı 901 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 30 g karbonhidrat ve 67 g yağ içerir.
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün ½ porsiyon (120,5 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün ½ porsiyon (120,5 g) miktarı 225 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 3 porsiyon (723 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 3 porsiyon (723 g) miktarı 1352 kcal içerir; ayrıca 68 g protein, 45 g karbonhidrat ve 100 g yağ içerir.
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 4 porsiyon (964 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 4 porsiyon (964 g) miktarı 1803 kcal içerir; ayrıca 91 g protein, 59 g karbonhidrat ve 133 g yağ içerir.
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 50 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 150 g miktarı 281 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 27443110 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
