Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 181 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Karbonhidrat 5,8 g 2%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 4,2 g 21%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 2,5 g —
- Sodyum 482 mg 21%
- Kolesterol 77 mg 26%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 109 µg 12%
- C vitamini 2 mg 2%
- D vitamini 0,7 µg 3%
- E vitamini 1 mg 7%
- K vitamini 7,9 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 2,5 mg 16%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- B12 vitamini 0,24 µg 10%
- Kolin 47,9 mg 9%
Mineraller
- Kalsiyum 60 mg 5%
- Demir 0,7 mg 4%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 132 mg 11%
- Potasyum 172 mg 4%
- Çinko 0,79 mg 7%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Selenyum 10,9 µg 20%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 9,6 g | 5,8 g | 13 g |
| 1 porsiyon | 241 g | 436 | 23 g | 14 g | 32 g |
| 2 porsiyon | 482 g | 872 | 46 g | 28 g | 64 g |
| ½ porsiyon | 120,5 g | 218 | 12 g | 7 g | 16 g |
| 3 porsiyon | 723 g | 1309 | 69 g | 42 g | 96 g |
| 4 porsiyon | 964 g | 1745 | 92 g | 56 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4,8 g | 2,9 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 14 g | 8,7 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 19 g | 12 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 24 g | 15 g | 33 g |
Benzer yiyecekler
- Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes cream white or soup-based sauce187 kcal / 100 g
- Chicken or turkey potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; cream sauce white sauce or mushroom sauce126 kcal / 100 g
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce hakkında sorular
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 100 g miktarı 181 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 1 porsiyon (241 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 1 porsiyon (241 g) miktarı 436 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 14 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 2 porsiyon (482 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 2 porsiyon (482 g) miktarı 872 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 28 g karbonhidrat ve 64 g yağ içerir.
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün ½ porsiyon (120,5 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün ½ porsiyon (120,5 g) miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 7 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 3 porsiyon (723 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 3 porsiyon (723 g) miktarı 1309 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 42 g karbonhidrat ve 96 g yağ içerir.
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 4 porsiyon (964 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 4 porsiyon (964 g) miktarı 1745 kcal içerir; ayrıca 92 g protein, 56 g karbonhidrat ve 129 g yağ içerir.
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 50 g miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ürününün 150 g miktarı 272 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 27443120 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
