Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken breast strips without skin
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 109 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2 g 3%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 34 mg 1%
- Kolesterol 56,2 mg 19%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 11 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,7 mg 5%
- K vitamini 15 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 7,8 mg 49%
- B6 vitamini 0,51 mg 30%
- Folat (B9) 15,6 µg 4%
- B12 vitamini 1 µg 42%
Mineraller
- Kalsiyum 6 mg 0%
- Demir 0,45 mg 2%
- Magnezyum 26 mg 6%
- Fosfor 160 mg 13%
- Potasyum 380 mg 8%
- Çinko 0,72 mg 7%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 24 µg 44%
- İyot 6 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 34 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 45 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 56 g | 0 g | 5 g |
Benzer yiyecekler
Chicken breast strips without skin hakkında sorular
Chicken breast strips without skin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken breast strips without skin ürününün 100 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Chicken breast strips without skin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken breast strips without skin ürününün 50 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Chicken breast strips without skin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken breast strips without skin ürününün 150 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Chicken breast strips without skin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chicken breast strips without skin ürününün 200 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Chicken breast strips without skin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chicken breast strips without skin ürününün 250 g miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 11565 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
