Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chasselas üzümü
Kalori ve besin değerleri
çiğ
78
kalorikcal başına 100 g
Protein0,8 g
Karb.17 g
Yağ0,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 78 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 17 g —
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2,3 µg 0%
- C vitamini 4,1 mg 5%
- K vitamini 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Pantotenik asit (B5) 0,1 mg 2%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 16 mg 1%
- Demir 0,14 mg 1%
- Magnezyum 7,5 mg 2%
- Fosfor 21 mg 2%
- Potasyum 150 mg 3%
- Çinko 0,07 mg 1%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,07 mg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 0,8 g | 17 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,4 g | 8,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 1,1 g | 25 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 1,5 g | 34 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 1,9 g | 42 g | 1,3 g |
Benzer yiyecekler
Chasselas üzümü hakkında sorular
Chasselas üzümü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chasselas üzümü ürününün 100 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Chasselas üzümü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chasselas üzümü ürününün 50 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Chasselas üzümü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chasselas üzümü ürününün 150 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Chasselas üzümü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chasselas üzümü ürününün 200 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 34 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Chasselas üzümü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chasselas üzümü ürününün 250 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 42 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 13101 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç