Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çayote
Kalori ve besin değerleri
soyulmuş, pişmiş, domates soslu, yağlı domatesli, soğanlı ve sarımsaklı, tuzlu
24
kalorikcal başına 100 g
Protein0,8 g
Karb.3,4 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 24 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbonhidrat 3,4 g 1%
- Yağ 0,3 g 0%
- Lif 2,5 g 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,8 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,2 g | 5,1 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1,6 g | 6,8 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2 g | 8,5 g | 0,7 g |
Benzer yiyecekler
- Çayote ve soğan salatasıpişmiş, domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağlı sos, tuzlu33 kcal / 100 g
- Diken kabağısoyulmuş, yağ, soğan ve sarımsakla pişirilmiş, tuzlu37 kcal / 100 g
- Çayot salatasısoyulmuş, pişmiş, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzlu45 kcal / 100 g
- Çayotsoyulmuş, pişmiş25 kcal / 100 g
- Chayotekabuksuz, çekirdeksiz, buharda pişmiş, La Réunion adasından örnek (Sechium edule)21 kcal / 100 g
- Patates havuç ve çayotsoya yağı, soğan ve sarımsakla ağır ateşte pişirilmiş, tuzlu42 kcal / 100 g
Çayote hakkında sorular
Çayote ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çayote ürününün 100 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Çayote ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çayote ürününün 50 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Çayote ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çayote ürününün 150 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Çayote ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çayote ürününün 200 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Çayote ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çayote ürününün 250 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0274B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç