Tabağınızda ne olduğunu bilin

Caesar salad with shrimps

Kalori ve besin değerleri

203
kalorikcal başına 100 g
Protein8,6 g
Karb.8,3 g
Yağ15 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 203 kcal —
  • Protein 8,6 g 17%
  • Karbonhidrat 8,3 g 3%
  • Yağ 15 g 19%
  • Doymuş yağ 3,1 g 15%
  • Lif 0,8 g 3%
  • Şekerler 0,7 g —
  • Sodyum 218 mg 9%
  • Kolesterol 58,6 mg 20%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 39,1 µg 4%
  • C vitamini 2,9 mg 3%
  • D vitamini 0,19 µg 1%
  • E vitamini 3,8 mg 26%
  • K vitamini 29,9 µg 25%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niasin (B3) 1,2 mg 7%
  • B6 vitamini 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 30,2 µg 8%
  • B12 vitamini 1,1 µg 46%

Mineraller

  • Kalsiyum 113 mg 9%
  • Demir 1,5 mg 8%
  • Magnezyum 20,4 mg 5%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Potasyum 185 mg 4%
  • Çinko 0,98 mg 9%
  • Bakır 0,19 mg 21%
  • Manganez 0,27 mg 12%
  • Selenyum 10,4 µg 19%
  • İyot 66,9 µg 45%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2038,6 g8,3 g15 g
50 g50 g1024,3 g4,1 g7,5 g
150 g150 g30513 g12 g23 g
200 g200 g40617 g17 g30 g
250 g250 g50821 g21 g37 g

Caesar salad with shrimps hakkında sorular

Caesar salad with shrimps ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Caesar salad with shrimps ürününün 100 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Caesar salad with shrimps ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Caesar salad with shrimps ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.

Caesar salad with shrimps ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Caesar salad with shrimps ürününün 150 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 12 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Caesar salad with shrimps ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Caesar salad with shrimps ürününün 200 g miktarı 406 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 17 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.

Caesar salad with shrimps ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Caesar salad with shrimps ürününün 250 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 21 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 34699 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç