Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bolognese, beef steak mince, thickened
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 108 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 5 g 2%
- Yağ 4,5 g 6%
- Doymuş yağ 1,7 g 8%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 3 g —
- Sodyum 185 mg 8%
- Kolesterol 24,5 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 15,7 µg 2%
- C vitamini 7,5 mg 8%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,49 mg 3%
- K vitamini 4,6 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- B6 vitamini 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 6,5 µg 2%
- B12 vitamini 0,45 µg 19%
Mineraller
- Kalsiyum 11,5 mg 1%
- Demir 1,7 mg 9%
- Magnezyum 18,3 mg 4%
- Fosfor 124 mg 10%
- Potasyum 338 mg 7%
- Çinko 2 mg 18%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,09 mg 4%
- Selenyum 8,4 µg 15%
- İyot 11,7 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 11 g | 5 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 5,5 g | 2,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 17 g | 7,5 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 22 g | 10 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 28 g | 13 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Bolognese beef mince thickened139 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince tomato purée thickened118 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Dana etli bolonezkıyma149 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Lasagne beef steak mince150 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Moussaka beef steak mince90 kcal / 100 g
Bolognese, beef steak mince, thickened hakkında sorular
Bolognese, beef steak mince, thickened ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bolognese, beef steak mince, thickened ürününün 100 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 5 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Bolognese, beef steak mince, thickened ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bolognese, beef steak mince, thickened ürününün 50 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Bolognese, beef steak mince, thickened ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bolognese, beef steak mince, thickened ürününün 150 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Bolognese, beef steak mince, thickened ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bolognese, beef steak mince, thickened ürününün 200 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 10 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ içerir.
Bolognese, beef steak mince, thickened ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bolognese, beef steak mince, thickened ürününün 250 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 13 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32233 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
